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Campeão de benefícios: conheça o matchá
Mel: cheio de doçura, carinho e saúde

Mel: cheio de doçura, carinho e saúde

O mel é um velho conhecido da galera que curte dar um gostinho especial na alimentação. Muita gente sabe (e talvez tu saibas também) que, durante a elaboração, ele sofre influência do clima, da floração, dos insetos sugadores e de [&hellip

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Novidade boa: Tele-entrega do Saúde!

Novidade boa: Tele-entrega do Saúde!

Já tá sabendo dessa baita novidade? Desde a última quarta-feira, dia 13/01, a nossa loja da Encol passou a oferecer o serviço de tele-entrega pra deixar as nossas delícias ainda mais pertinho de ti! .   Inicialmente, os bairros atendidos [&hellip

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Prato equilibrado

Prato equilibrado

Todo mundo sabe que precisa comer carboidratos, proteínas, vitaminas e mais um monte de coisas pra deixar a saúde do corpo em dia. Mas como montar um prato que tenha um pouquinho de tudo isso? E qual a quantidade ideal [&hellip

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Aperitivo do bem!

Aperitivo do bem!

Seja pra acompanhar o lanche do final de semana ou na hora de curtir um baita pé de moleque, o amendoim está no cardápio de 75% brasileiros. Surpreendente né? Quando se fala em amendoim, a maioria da galera já saliva [&hellip

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Vamos falar sobre câncer de mama?

Vamos falar sobre câncer de mama?

Outubro já é conhecido como o mês da luta contra o câncer de mama. Ao redor do mundo, várias entidades integram as comemorações do #outubrorosa, realizando ações de mobilização para o diagnóstico precoce da doença. Desde 2010, o governo brasileiro, [&hellip

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Quem aí conhece o Yoga aéreo?

Quem aí conhece o Yoga aéreo?

Ele é um método que trabalha as posturas de yoga de um jeito diferente, já que mistura elementos circenses através de uma rede suspensa no teto. Criada em Nova Iorque no início dos anos 2000, essa prática é conhecida por [&hellip

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Quando tem cor, tem saúde!

Quando tem cor, tem saúde!

  Todo mundo sabe que uma alimentação saudável precisa de muitas cores! Mas pra que serve cada uma delas? E o que cada alimento pode trazer de bom? Confere o nosso infográfico pra descobrir tudo isso e te prepara pra [&hellip

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Bem gaúcho e bem saudável!

Bem gaúcho e bem saudável!

Já imaginou que legal se uma das tuas comidas preferidas também puder te ajudar a manter a saúde em dia? Então te prepara que lá vem notícia boa! . Super famosa aqui no sul, a semente da pinha – mais [&hellip

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Quanta água a gente realmente precisa?